Sexo seguro, cuidando de ti y de tu pareja

El sexo es uno de los mayores placeres que podemos experimentar, a partir del despertar sexual nuestro cuerpo nos indica donde siente más placer, y este es aún más delicioso cuando lo disfrutamos en pareja; para los jóvenes el sexo es un desconocido al que quieren conocer cuanto antes. Sin embargo todos deben protegerse y proteger a la pareja de embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, la única alternativa: el sexo seguro. 

¿Qué es el sexo seguro?

Sexo seguro es un conjunto de actividades que las parejas responsables, que se preocupan por su placer y salud y el de su pareja, llevan a cabo para prevenir el embarazo no deseado y las ETS. Esto se consigue evitando el intercambio de fluidos (sangre, semen, flujo vaginal), el preservativo o condón es el método por excelencia ya que consiste en una barrera de látex que protege los genitales del contacto directo. Aunque existen otros métodos de planificación familiar, el más confiable y seguro es el preservativo ya que previene el contagio de ETS.

Mitos sobre el preservativo

Muchas personas piensan cosas como “no se siente nada”, “es una pérdida de tiempo”, “si está en sus días no puede embarazarse”, “si me salgo a tiempo no se embaraza”. Otros ven al condón como algo negativo, que les quitará placer y excitación, sin embargo utilizar condón puede ser muy divertido, incluso puede resultar una experiencia muy placentera que además les dará a ambos la tranquilidad de saber que están protegiéndose contra un embarazo no deseado.

Tips para el sexo seguro

  • Siempre ten a la mano un condón, seas hombre o mujer. Guárdalo cuidadosamente pues puede dañarse sin que te des cuenta.
  • La práctica hace al maestro, practiquen solos o en pareja cómo colocar el condón, notarán que tiene un derecho y un revés (si no lo puedes desenrollar, está al revés) y que resulta muy interesante practicar juntos sin llegar a la penetración.
  • Los juegos sexuales son prácticas muy placenteras y divertidas de sexo seguro ya que consisten en explorar las zonas erógenas de la pareja sin llegar a la penetración ni al sexo oral. Estos juegos son los más recomendados para los adolescentes, ya que pueden conocerse y disfrutarse mutuamente sin tener que llegar al coito, estos pueden ser: la masturbación mutua, sexo telefónico, sexo virtual, caricias y besos profundos, fricción de los cuerpos, juguetes sexuales y todo lo que su imaginación les permita experimentar.
  • Mantener una relación monógama es una de las mejores formas de sexo seguro, ya que no se contagiarán mutuamente de una ETS.
  • Realizarse análisis clínicos antes de tener relaciones sexuales con una nueva pareja es una forma de prevención del contagio y de tener un diagnóstico oportuno en caso de salir positivo a una ETS.
  • El uso de lubricantes puede hacer más divertido el sexo con preservativo pues ayuda a que se deslice más fácilmente y disminuyan las posibilidades de que se rompa. Además el lubricante reduce la sensación de fricción en seco que llega a ser molesta y hasta dolorosa.
  • Al comprar lubricante, fíjate que sea compatible con tu preservativo, nunca utilices lubricantes a base de aceite con un condón de látex o de goma sin látex, sólo utiliza lubricantes a base de agua o silicona, existen muchos condones que ya vienen lubricados o que vienen en paquete con el lubricante de la misma marca. Los puedes encontrar de olores y sabores para hacer el sexo seguro aún más divertido.

Cuando tienes sexo seguro y responsable aprendes a cuidarte a ti y a tu pareja y a disfrutar plenamente de tu sexualidad.

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